Ain Padrik

Krija hatha jooga õpetaja.
Elulille pargi rajamise eestvedaja.

Kvalifikatsioon:
20 aastat olen joogat praktiseerinud regulaarselt Ingvar Villido õpilasena. Selle aja sees lisaks veel 9 aastat hatha jooga iganädalasi tunde Holger Oidjärve juhendamisel.

2004 aasta kevadel läbisin Marshall Govindani ja Durga Ahlundi poolt läbi viidud krija jooga I astme pühenduse.

2005 aasta suvel II astme pühenduse ja kohe järgnevalt Durga Ahlundi juhendatud krija hatha jooga õpetajate intensiivkoolituse.

2006 aasta suvel sain Govindanilt III astme pühenduse, mida kordasin veel 2009 aasta suvel.

2006 – 2009 aastal võtsin osa krija jooga acharyade Satyananda ja Rudra Šivananda koolitustest.

2010 - 2011 osalesin Pierre Dejardain`i funktsionaalse anatoomia täiendkoolitustel. Hatha jooga tunde annan alates 2006 aasta sügisest.

Sisemine haridus:
Elu müsteerium ja ilu on mind noorest saati köitnud, lähendanud religioonidele, pannud uurima erinevaid filosoofiaid.

Kuni 1990 aastani osutus kõik see teooriaks ja jäi minust kaugele – olin vaid huviline ja proovija.

1990 aastal läbisin transtsendentaalse meditatsiooni 3 astmelise programmi, mis kulmineerus kohtumisega Maharishi Mahesh Yogiga tema pühaduse peakorteris Hollandis. Siit alates praktiseerin regulaarselt joogat.

1993 aasta sügisel ühinesin Ingvar Villido radža buddhi jooga grupiga.

1995 – 2004 lisandusid Holger Oidjärve hatha jooga tunnid.

2004 aastal tuli minu ellu krija jooga oma pühenduste ning palverännakutega Himaalajasse ja Lõuna Indiasse.

Joogalik eluviis ja igapäevane sadhana on mulle elunormiks, mida aitab püsivana hoida Lilleoru kogukonna toetav atmosfäär.

Endast:
Pean arhitekti ametit – seda juba 44 aastat. Amet pakub rahuldust ja rõõmu, on inimkeskne ja eluline. Loomeprotsess lummab oma jumalikkuses ja täiusele püüus. Samas olen kui arhitekt oma enda 5 keha pikaajalises rekonstrueerimise protsessis, kus krija jooga praktikad on asendamatud.

Oma joogalikke kogemusi jagan hea meelega hatha jooga tundides, mida läbi viin.

Kursusest:
Keskendume Babadži krija hatha jooga 18 asanale, lisaks soojendus, lõdvestus ja tasakaalu harjutused. Teeme soodsalt mõjuvaid asendeid organeile, mis tundlikud kuu seisule antud aja hetkel. Õpime hingamistehnikaid, meditatsioone.

Liituda võib jooksvalt, sobib ka algajatele. Riietus mugav ja vabalt istuv, matid on kohapeal. 

Kontaktandmed
Telefon: 
+372 56 56 7121
e-mail: