Päevakava

Lilleoru keskuses elavad ja õpivad inimesed, kes on pühendunud vaimse arengu teele. Siinsele Ishwarananda aashramile on omistatud aashrami (ritriidi- ehk rahupaiga, vaimse keskuse) staatus ka kahes teises Indiast pärit joogalikus õpetusliinis. Sellest lähtuvalt kulgeb igapäevane elu kindla päevakava alusel:

Esmaspäev - reede

6.00 Äratus & koristamine
6.30 Pesemine, iseseisvad joogapraktikad
8.00 Valguse ohverduse tseremoonia ehk Aarati
08.30 Kerge eine, karma jooga tööde jagamine köögis
9.00 Karma jooga
12.30 Lõunasöök
13.30 Vaba aeg
14.00 Karma jooga
17.30 Õhtusöök
18.30 Vaba aeg
20.00 (kevadel-suvel) / 21.00 (sügisel-talvel) Valguse ohverduse tseremoonia ehk Aarati
21.30 Vaba aeg
23.00 Öörahu

Laupäev - pühapäev

6.00 Äratus & koristamine
6.30 Pesemine, iseseisvad joogapraktikad
8.00 Valguse ohverduse tseremoonia ehk Aarati
8.30 Kerge eine, karma jooga tööde jagamine köögis
9.00 Karma jooga
12.30 Lõunasöök
13.30 Vaba aeg
14.00 Karma jooga
L 17.30 / P 17.00 Õhtusöök & saun
19.30 Ingvari Villido poolt läbi viidud praktikum või 19/18:30 õpilaste praktikum/satsang või 18:30/19 õpilaste koosolek ja 21:00 Aarati.
ca 21.00 Koristamine, iseseisvad joogapraktikad
23.00 Öörahu

Läbi kõigi tegevuste praktiseerime Lilleorus Teadliku Muutuse Kunsti kursustel I-V omandatud tehnikaid. Päevasel ajal on olulisel kohal karma jooga praktika ning hommikuti ja õhtuti bhakti jooga praktika: valguseohverduse tseremoonia ehk aarati. Iseseisvate joogapraktikate ajal praktiseerime Ingvar Villido, vaimse nimega Ishwarananda, poolt läbi viidud Babaji Kriya jooga pühendustel I-III õpitud tehnikaid. Praktiseerime ka Viit tiibetlast ja Kriya hatha joogat. Siin peatudes oled teretulnud tegema muid praktikad, mida hetkel harrastad.

Vaata lisaks:
Kohapealne olu.
Kohapealsed tasud.
Annetused Lilleorule.